5 Ключей

Практики в «5 Ключах»

Главная/Услуги/Практики в «5 Ключах»
Практики в «5 Ключах» 2019-01-18T16:38:32+00:00


Движение — ­ это далеко не всегда спорт, работа до изнеможения, насилие над собой, выдаваемое за силу воли и упорство. Существует другое движение, которое мы практикуем и предлагаем ­ любящее и оберегающее, поддерживающее и помогающее, развивающее и укрепляющее, опирающееся на знании об изначальной гармоничности человеческого тела и его самодостаточности.

В нашем клубе представлена коллекция лучших мировых практик для оздоровления души и тела:
Цигун, Йога, Парная йога, Йогатерапия, Кундалини-йога, Женские даосские практики, Боди-балет, Ямуна.

Расписание


Расписание

Цигун


«ЦИ» -­ жизненная энергия, «ГУН» -­ работа, движение. «ЦИГУН» -­ работа с энергией. Это драгоценный опыт оздоровления и долголетия, и условно его можно назвать методом «превращения старика в ребенка».

Упражнения направлены на активацию физиологических функций организма, способствуют увеличению половых гормонов, очищают кровеносные сосуды, каналы и мередианы, регулируют функцию внутренних органов, повышают иммунитет, способствуют достижению равновесия в обмене веществ, возрождают жизненную силу и замедляют процессы старения.
Занятия проводит мастер Александр Кадацкий с опытом работы 30 лет.

ЗАПИСАТЬСЯ

Йога, парная йога, йогатерапия, кундалини-йога


На занятиях происходит обучение проверенной веками традиции совершенствования тела, дыхания и сознания, а не проповедование какой-либо религию. В нашем клубе представлен большой выбор практик по Йоге от начального до продвинутого уровня.

Основными направлениями являются:
* Йогатерапия позвоночника и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз),
* Йога и болезни кровообращения,
* Йогатерапия болезней органов дыхания,
* Йога при заболеваниях нервной системы,
* Йогатерапия репродуктивной системы
* Йога при патологии суставов
* Йога для подготовки к беременности (для зачатия)
* Йога для беременных и йога послеродового периода
* Йога при болезнях мочевыводящей системы
* Йогатерапия пищеварительной системы
* Йогатерапия в эндокринологии

Индивидуальные занятия.
Практика один на один с преподавателем дает Вам возможность:
* составить индивидуальную последовательность с учетом особенностей строения Вашего тела
* подобрать различные вариации выполнения асан по принципу (от простого в сложному)
* детально проработать различные аспекты практики хатха-йоги
* более глубоко узнать особенности строения своего тела
* получить рекомендации по питанию в соответствии с правилами йоги
* в кратчайшие сроки добиться желаемых результатов
* задать интересующие Вас вопросы

ЗАПИСАТЬСЯ

Женские даосские практики


Это женская сила и здоровье. Более глубокое развитие интимных отношений, управление эмоциями, здоровье в области гинекологии, остановка возрастных изменений.

Женские даосские практики на физическом плане в большей степени воздействуют на половую сферу. Восстанавливая и нормализуя движение энергии, исцеляется огромное количество свойственных женщинам болезней. Благодаря своему гармонизирующему эффекту, практики избавляют от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза, помогают стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от таких заболеваний, как эрозии, миомы, миокисты, поликистозы, нарушение микрофлоры, пред- и постменструальные синдромы, болезненные менструации, мастопатия, уплотнения груди, решаются проблемы с опусканием органов (пролапс), восстанавливается работа гормональной системы, благодаря чему проблемы излишнего веса (если таковые имеются), решаются абсолютно естественным и здоровым способом.

ЗАПИСАТЬСЯ

Цены


Цены

  • Цигун, Йога, Парная йога, Йогатерапия, Кундалини-йога, Женские даосские практики, Боди-балет, Ямуна
  • Разовое занятие — 600 руб
  • Абонемент на месяц — 3 500 руб, 2 раза в неделю
  • Абонемент на месяц — 2 000 руб, 1 раз в неделю
  • Индивидуальное занятие — 1 500 руб

Позвоните нам: 8 (846) 245 40 05

или