8-я Просека 37, Самара

Время работы:
Каждый день: с 10.00-22.00

Массаж спины

Массаж спины в Самаре.

Массаж спины. Спина это область тела от шеи до крестца. Состоящая из позвоночника, ребер, глубоких и поверхностных мышц. Покрыта кожным покровом. Кожа спины отличается малой подвижностью вдоль позвоночника. Боковые стороны наоборот. Подвижны. В подкожном слое весьма вероятно наличие большого количества жира. Глубокие мышцы отвечают за позвоночный столб. Поверхностные — отвечают за движения верхних конечностей. Сосуды, нервы спинной области мелкие, многочисленные.

Массаж спины. Необходимость.

Позвоночник имеет весомое значение для здоровья. Спинные мышцы значимы для позвоночника. Массу времени современный человек проводит в сидячем положении. Ведет малоподвижный образ жизни. Либо испытывает однообразные физические нагрузки. Транспорт, рабочее место. Нескольких походов за неделю в фитнесс -зал зачастую недостаточно для поддержания здоровья позвоночного столба. Вносит вклад неправильное питание, вредные привычки. Приводящие к отложению солей. К 30 — 35 годам наш современник зачастую обладает заболеваниями позвоночника, спинной области тела. От малозначительных до серьезных. Периодически требуется участие специалиста.
Заболевания позвоночника, нарушение деятельности мышечного аппарата спины напрямую отображаются на возможности полноценной жизни. Снижается активность. Больше требуется времени на отдых, меньше успеваете делать. Ухудшается кровообращение, что влечет за собой массу последствий.

Заболевания, при которых показан массаж спины.

Остеохондроз позвоночного столба, радикулит, искривление позвоночника, мышечное перенапряжение, пониженный тонус мышц, невралгия. Многие другие.

Массаж спины. Техника выполнения.

Первым этапом выполняется поглаживание. Поглаживания бывают прямолинейными, попеременными, спиралевидными, комбинированными. За поглаживанием следуют выжимания: основанием ладони, сложенной клювом ладонью или локтевой частью руки.
Прием массажа спины — разминание. Выполняется многочисленными техниками, частями рук массажиста. Подушечками , фалангами, ребрами пальцев. Основанием ладони, кистью. Методом сжатия, круговыми движениями, надавливания, растирания.
Поочередно массируются обе стороны. Сначала прорабатывается одна, затем вторая. Вдоль позвоночника действия осуществляются после разогрева правой и левой сторон спины.
Область позвоночного столба растирается вдоль «вилкой», образованной вторым и третьим пальцем. Растирание кулаками, подушечками пальцев, зигзагообразные движения ребрами ладоней.

Завершение массажа.

Оканчивается потряхиванием по обеим сторонам, ударными приемами, поглаживаниями. Мануальную терапию доверять необходимо только специалистам, обладающим медицинским образованием. При лечении заболеваний позвоночного отдела обязательно знание анатомии человеческого тела. Попав в руки самоучки рискуете приобрести дополнительные проблемы со здоровьем.

Массажисты высокого уровня квалификации клуба «5 ключей», обладающие богатой практикой выполнят массаж спины. Узнать подробности, записаться на прием: 245-40-05.

2017-03-22T13:12:53+00:00 Март 4th, 2017|

Оставить комментарий